メタボリックシンドロームOK!

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zoom RSS メタボリッシンドロームには負けない!

  作成日時 : 2008/05/19 02:14   >>

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私は、医師免許を持っているわけではない、
でも、この病気、メタリックシンドロームには
患者としての経験とノウハウがある。


10種類以上の投薬を今も受けている。

結論からメタボリックシンドローム対応に記述しよう!
すべてのことが、ストレスから始まったようだ。

当初は、企業組織の一員そしてのストレス!
家庭の大黒柱としてのストレス!
老いていく、ストレス!

そして、生活の習慣を改善をしなければいけないストレス!

メタボリックは食事療法と運動をしなければいけない!
そして、近い将来のことを考える・・・!

私は、今メタリックシンドロームに関する数値がある程度
改善してきた。その理由はストレスの解消だと思う!

この病気を発病したことを認める・・・簡単に治らない!
将来に不安を持たない!
好きなものは食べる・・・以前の8割にする。

車を乗ることを止めた。
そして、今日一日を楽しむことにした。

タバコも吸っている・・・糖尿なのに甘いモノも・・・?
1日1回食べる・・・それを楽しみにする。

血統値も下がた・・・医師のサイトを訪問すると
すべて、同様なことばかりメタボリックに関しての記述がある。

でも、私は、彼らの言うとおりに出来れば・・・・?

誰も明日のことは分からない・・・過去も変えられない!
今出来ることを自分を大切に生きる。
だから・・・無理なメタボリック対応はしない。

自分に優しく・・・メタボリック対応

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