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zoom RSS 糖尿病と眠りの深い関係

<<   作成日時 : 2008/08/02 12:16   >>

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知ってますか?
糖尿病と眠りの深い関係

毎日、よく眠れていますか?
なかなか寝つけない、年度も目が覚める、
ぐっすり眠った感じがしない…
そんな不眠の悩みは、
実は糖尿病とも深い関わりがあります。

食事、運動、そして睡眠。

眠りもまた、血糖コントロールには
欠かせない要素なのです。

メタボリックも同様ですね…!

くわえて、糖尿病の方の骨は弱くなっています。
通常の2〜3倍の骨折率…

月間 糖尿病ライフ さかい…こんな本を見つけました。

メタボリックシンドロームの教科書とその対応
メタボリックシンドロームBLOODCOM
メタボリックシンドローム健康生活COM
メタボリック緊急時の対応生活
メタボリックシンドロームYAHOO
メタボリックシンドローム症候群
メタボリックと成人病
血液サラサラコム
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